1月に駅伝大会あるから練習しないとまずいな・・・
最悪でも5キロ19分代前半で走れるようにしないと。

しかしコースが山あり谷ありだから平坦な道では参考にならん。
卒論終わったら走りこまないと、恥さらしになってしまう!

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